Cual es tu mentalidad?

Uno de los enemigos mas grandes que uno tiene que enfrentar a la hora de hacer Jiu-jitsu es el miedo. Decía el maestro Yoda en la pelicula Star Wars:

El miedo es el camino hacia el Lado Oscuro, el miedo lleva a la ira, la ira lleva al odio, el odio lleva al sufrimiento.

Pero.. ¿Miedo a qué? esa es la pregunta del millón. No puedo hablar por los demás, pero si por mi experiencia propia, MIEDO A PERDER, y esto encierra muchas cosas, miedo a que se burlen, miedo a que me lastimen, miedo a que me sometan, miedo a que las cosas no salgan como yo quiero. En general no queremos perder el control y eso hace que nos aferremos a lo que consideramos que es correcto... Aunque la realidad sea diferente.

Cuando estés practicando la técnica toma en cuenta que cuando aplicas violencia es porque estas siendo dominado por el miedo, tu academia es el lugar seguro donde puedes practicar con calma y paciencia y buscar la perfección técnica. relájate y confía en lo que estas aprendiendo.

Debemos cambiar la mentalidad de hacer del Jiu-Jitsu un modo de ser agresivo y de imponerse a los demás en base al miedo, pero hasta no lograrlo, Muchos están en esa mentalidad y, por lo tanto, son agresivos en su actuar. Tienes que entender que muchos no están listos para fluir sin agresión y divertirse mientras entrenan. Y muchos están tan habituados, dependen tan desesperadamente de la agresión y el miedo que pelearán a muerte para proteger su método de entrenamiento...

El verdadero Oponente

Que es lo más importante de un combate ?, preguntó el maestro a su alumno mientras este se acomodaba el Cinturón.

Ganar y aplastar al oponente!!!, dijo el alumno entusiasmado, mientras terminaba el nudo.

Lo que realmente importa, no es quien gana, sino el combate mismo !, dijo el maestro en un tono seguro y suave mirando el horizonte, mientras sus ojos reflejaba fantasmas del pasado.

No lo comprendo maestro, respondió el alumno confundido pero interesado en la respuesta.

No es vencer al oponente, no es ganar a toda costa, no es humillar al oponente en la victoria, ni llorar le al juez la decisión, por que él no es tu verdadero oponente ni tu rival más fuerte !, dijo el maestro.

Entonces cuál es mi verdadero oponente ?, replico el alumno.

El maestro está apunto de enseñarle a caminar por el Budo.

Cuándo vences al oponente, no lo vences a él, te vences a ti mismo, por que tuviste que entrenar más duro.

Cuando ganas y presentas tu saludo a tu oponente, vences al rival más fuerte, la soberbia.

Cuándo pierdes, y presentas tú saludo a tu oponente y a su maestro, vences a la arrogancia.

Cuando agradeces a tú oponente por el combate, y a tu maestro por enseñarte, vences a tu ego.

El alumno agradecido miró a su maestro y ambos hicieron reverencia.

Quiroz Sensei.

La soga de cuero

Cada que me es posible, les recuerdo esta parte de un libro de Carlos castaneda a los que estan en mi clase de jiu-jitsu, es una leccion que aplica a la perfeccion cuando uno quiere aprender este arte tan increible.

También tuve la sensación de que todos tenían más o menos la misma edad, pero don Juan parecía mucho más viejo, aun cuando daba la impresión de ser infinita­mente más fuerte.

-Creo que ya ustedes saben que de toda la gente que he conocido, Carlos es el que más se consiente a sí mis­mo -les dijo don Juan con la más seria expresión-. Es aún peor que nuestro benefactor. Les aseguro que si hay alguien que toma los vicios y pecadillos en serio es Car­los.

Me eché a reír, pero nadie más lo hizo. Los dos hombres me miraron con un brillo extraño en los ojos.
-Ustedes tres van a hacer un trío memorable -continuó don Juan- el más viejo y sabio, el más peli­groso y misterioso y el más arrogante y pervertido.
Ni así rieron. Me escudriñaron hasta hacerme sentir incómodo. Por fin Vicente rompió el silencio.
-No sé porque lo trajiste a la casa -le dijo a don Juan en un tono seco y cortante-. No sirve para nada. Ponlo afuera, en el patio.
-Y amárralo -añadió Silvio Manuel.
Don Juan se volvió hacia mí.
-Ven, vamos afuera, al patio -dijo en voz baja, señalando con un movimiento lateral de la cabeza la parte trasera de la casa.
Era más que obvio que yo no les había caído nada bien a los dos hombres. No supe qué decir. Realmente estaba enojado y resentido, pero en cierta forma mi esta­do de conciencia acrecentada aminoraba esos sentimien­tos.
Salimos de la casa al patio trasero. Don Juan recogió tranquilamente una cuerda de cuero y me la enroscó alrededor del cuello con tremenda velocidad. Sus movi­mientos fueron tan ágiles y tan rápidos que un instante después, sin aún haberme dado cabal cuenta de lo que pasaba, quedé atado del cuello, como un perro, a uno de los pilares de concreto que sostenían el pesado techo del pórtico trasero.
Don Juan meneó la cabeza de lado a lado en un ges­to de resignación o de incredulidad, y volvió al interior de la casa, mientras yo le gritaba que me desatara. La cuerda estaba tan apretada a mi cuello que me impedía gritar fuerte, como me hubiera gustado hacerlo.
No podía creer lo que me estaba sucediendo. Conte­niendo mi furia,traté de desatar el nudo de mi cuello. Estaba tan compacto que las hebras de cuero parecían pe­gadas con cola. Me rompí las uñas al tratar de desatarlas.
Tuve un ataque de ira incontrolable y gruñí como animal impotente.Agarré la cuerda, la enredé en mis antebrazos y jalé con toda mis fuerzas,apoyando, los pies en el pilar de concreto. Pero la cuerda era demasiado dura para la fuerza de mis músculos. Me sentí humilla­do y con miedo. El temor me produjo un momento de sobriedad. Me di cuenta entonces de que la falsa aura de razonabilidad de don Juan me había engañado.
Estudié mi situación con toda la objetividad posible y vi que no había otra salida más que cortar la cuerda. Empecé a restregarla frenéticamente contra la afilada esquina del pilar de concreto. Pensé que si la podía romper antes de que cualquiera de los tres hombres saliera de la casa y viniera a la parte de atrás, tendría la oportunidad de correr a mi carro y escapar a toda velocidad.
Resoplé y sudé restregando la cuerda hasta casi cor­tarla. Luego apoyé un pie contra el pilar, envolví la cuer­da en los brazos y la jalé con desesperación hasta que se rompió. El impacto me aventó al interior de la casa,arrojándome de espaldas a través de la puerta abierta.
Don Juan, Vicente y Silvio Manuel estaban parados en medio del cuarto aplaudiendo.
-Qué manera más dramática de entrar en una casa -dijo Vicente y me ayudó a levantarme-. Me has sor­prendido. No pensé que fueras capaz de tales explo­siones.
Don Juan se acercó y deshizo el nudo, de un tirón, liberando mi cuello del pedazo de lazo que lo rodeaba.
Yo estaba temblando de miedo, cansancio y furia. Con voz vacilante le pregunté a don Juan por qué me es­taba atormentando así. Los tres rompieron a reír. En ese momento no parecían figuras amenazantes.
-Queríamos ponerte a prueba, para ver qué tipo de hombre eres en realidad -me dijo don Juan y me con­dujo a uno de los sofás y, con toda cortesía, me invitó a sentarme.
Vicente y Silvio Manuel se sentaron en los sillones, don Juan se sentó frente a mí en el otro sofá.
Me reí nerviosamente, pero ya sin temor. Don Juan y sus amigos me miraban con franca curiosidad tratando con desesperación de parecer serio.Silvio Manuel movía la cabeza rítmicamente, sin dejar de mirarme. Sus ojos estaban fuera de foco, pero fijos en mí.
-Te amarramos -don Juan continuó- porque queríamos saber si eras simpático o paciente o despiadado o astuto. Descubrimos que no eres ni lo uno ni lo otro. Eres más bien colérico, arrogante y pervertido, tal como yo había dicho que eras.
-Si no te hubieras entregado a tu violencia, por ejemplo, hubieras notado que el formidable nudo de la cuerda que tenías alrededor del cuello es falso. Se des­hace, con un simple tirón. Vicente diseñó ese nudo como truco para engañar a sus amigos.
-Rompiste la cuerda. No tienes nada de simpático -dijo Silvio Manuel.
Guardaron silencio por un momento; luego se echa­ron a reír.
-No eres astuto -continuó don Juan-. De lo con­trario habrías abierto con facilidad el nudo y huido con una valiosa soga de cuero. Tampoco eres paciente. De serlo, habrías gemido y llorado hasta darte cuenta de que había un par de tijeras colgadas en la pared. Hubieras cor­tado la cuerda con ellas en dos segundos y te hubieras ahorrado tanto esfuerzo y tanta angustia.
"Por lo que hemos visto de ti, no se te puede enseñar a ser violento ni obtuso. Ya lo eres, pero puedes aprender a ser despiadado, astuto,paciente y simpático".

El arquero ZEN

Cuando un arquero dispara porque sí,
está en posesión de toda su habilidad.

Si está disparando por ganar una hebilla de bronce,
ya está nervioso.
Si el premio es de oro,
se ciega o ve dos blancos...
¡Ha perdido la cabeza!

Su habilidad no ha variado. Pero el premio lo divide.
Está preocupado.
Piensa más en vencer
que en disparar...
Y la necesidad de ganar
le quita poder

La batalla de los lobos

Una tarde en la aldea estaban los nietos del anciano Jefe de la tribu jugando por las tiendas. En eso, dos de los niños empezaron a pelear: se insultaban y golpeaban. Una de las niñas, al ver lo sucedido, llamó a su abuelo para que los separara.

Apenas llegó, bastó que les gritara por su nombre para que dejaran de pelear. Entonces, llamando a todos, los invitó a sentarse a su alrededor, diciéndoles que quería contarles un secreto. Los niños, interesados, guardaron silencio. Les dijo que él sabía mucho de peleas porque todos los días también las tenía.

Los niños no comprendían, pues era un hombre pacífico: "Abuelo, pero si nunca te hemos visto pelear, ¿cómo dices que tienes peleas?". El abuelo, sonriendo, les aclaró: "Esas peleas son en mi interior y son más peligrosas y dañinas que los golpes. Pero no se sorprendan, pues a todos nos pasa, también a ustedes".

Los niños seguían sin comprender, por lo que preguntaron: "¿Y quiénes están peleando dentro de ti, abuelito?". Él les contestó: "Son dos lobos que hay en mi interior. Uno de ellos es negro, malo y muy poderoso: es el resentimiento, la inferioridad, el miedo, la maldad, la avaricia, la mentira, el egoísmo, la envidia, el rencor, la sensualidad, el dolor, la desesperación y la ira".

Los niños se miraban atemorizados ante tal descripción, pero el abuelo los tranquilizó: "El otro lobo, en cambio, es blanco, bueno y también muy poderoso: es el perdón, la paz, el amor, la bondad, la alegría, la gratitud, la sencillez, la esperanza, la serenidad, la humildad, la comprensión, la sinceridad, la misericordia y la generosidad".

Los niños cambiaron su rostro. Entonces el abuelo concluyó: "Esta misma pelea está ocurriendo dentro de ustedes y dentro de todos los seres de la Tierra".

Los niños se quedaron pensativos por unos instantes y uno de ellos preguntó: "¿Y cuál de los lobos crees que ganará?". El viejo Jefe respondió simple y seriamente: "El que tú alimentes".

Los 12 mandamientos que inspiraron a Carlos Gracie

PROMETASE A SI MISMO:

1- Ser tan fuerte que nada pueda perturbar la paz de tu mente.
2- Hable con todos sobre salud, felicidad y prosperidad.
3- Dar a todos tus amigos la sensación de que tienen mucho valor.
4- Mirar las cosas por su lado bueno y dar la vuelta a su optimismo a la realidad posible.
5- Piense sólo lo mejor, trabajar sólo para lo mejor y esperar siempre lo mejor.
6- Sea lo más leal y entusiasta con el éxito de los demás como con los tuyos.
7- Olvídate de los errores del pasado y centra tu energía en los logros del futuro.
8- Mantenga siempre a la persona que está cerca tuya feliz, y tenga siempre una sonrisa alegre para todos los tuyos.
9- Gastar el máximo tiempo en mejorarte a ti mismo, y no perderlo en criticar a otros.
10- Ser demasiado grande para sentir inquietud, demasiado noble para sentir rabia, muy contento de sentir reveses y demasiado fuerte como para sentir miedo.
11-Tener una buena opinión de ti mismo y proclamarlo al mundo, pero no con palabras altisonantes sino con buenas obras.
12- Tener la firme convicción de que el mundo está a tu lado mientras seas leal a lo que es mejor para ti.

La asociación de Jiu-Jitsu Grappling, MMA y Sambo del estado de Guanajuato A.C. Fue fundada con varias finalidades. Una de estas es la de brindar a todos los practicantes de estos deportes las facilidades necesarias para su practica, así como facilitar el acceso a la información por parte de exponentes de nivel internacional.

Con esto en mente, se invito al Prof. Saulo Ribeiro a compartir su conocimiento con nosotros en un seminario de dos días, en el cual nos enseñara los conceptos que el imparte en su asociación, así como el currículo que el requiere de sus atletas y de sus alumnos en general .

El Prof. Ribeiro estableció en sus libro un plan detallado de aprendizaje y entrenamiento que va desde la cinta blanca hasta la negra, tomando en cuenta los requerimientos de cada una de ellas.

A través de su asociación, el Profesor Ribeiro tiene más de dos mil estudiantes, y ha graduado más de 30 cintas negras. También ha sido entrenador de grandes atletas como es el caso de Rafael Lovato Jr. En Jiu-Jitsu Brasileño y al peleador de la UFC Diego  Sánchez.

En resumen estos son los logros y el record del Profesor Saulo Ribeiro:

 

Fundador de la “Ribeiro Jiu-Jitsu Asociación”

Fundador de la Universidad de Jiu-Jitsu

Autor del libro Best-Seller “Jiu-jitsu University”

Cinta negra 4 grados desde 1995

6 veces campeón mundial de Jiu-jitsu en 5 divisiones de peso (Record)

Campeón mundial No Gi 2008

2 veces campeón No Gi del ADCC (Abu Dhabi Combat Club)

Miembro del salón de la fama del Grapplers Quest y de la IFBJJ.

Este seminario sera llevado a cabo en las instalaciones del SPARTAN CENTER. El gym se encuentra ubicado en Alonso de Torres #3030 Col. Piletas, Tel. (477) 2586665

http://www.spartancenter.com.mx/

La fecha a realizarse sera el 11 y 12 de octubre. el Sábado 11 de octubre 6:00 PM con Kimono.

El Domingo 12 de octubre 10:00 AM No Gi.

El seminario va dirigido a Practicantes de jiu-jitsu, Grappling, Sambo, Artes Marciales Mixtas y  Publico en general que les interese aprender de una de las leyendas del Jiu-jitsu brasileño.

Es necesario traer el equipo adecuado para la realización de las actividades durante el seminario, Kimono de BJJ el Sábado y Shorts y Rashguard el día domingo .

Cualquier duda que tengas puedes enviarnos un correo a la cuenta
 jiujitsuguanajuatoac@gmail.com

Y te atenderemos a la brevedad.

Recibe un cordial Saludo de parte de la Asociación.

Atte.

Fernando Cadena
Presidente